【道具無し・準備がいらない】いつでも誰でも簡単にできるレクリエーション・ゲーム一覧

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2021.12.062024.11.29

道具・準備無しゲーム

ジャンケン

【協力・競争・準備がいらない】チームでジャンケンデュエル：2人組の対決〈11月26日〉

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。11月26日は「いいチームの日」です。……ということで、チーム対抗たいこうのジャンケンのゲームです。お手軽にできる内容なので、アイスブレイクに使ってみてもいいかもしれません。チームジャンケン動...

手押し相撲

【準備がいらないゲーム】手押し相撲で盛り上がるレクリエーションのゲーム！〈11月13日のレク〉

手押しずもう用意するもの・とくになしやり方「手押しずもう」という言葉だけで分かりますよね。（＾＾）いちおうルールとコツをちゃんと調べてみました。①足元に線を引く（または、小さめの円をえがく）②両足で線をふんで（または、円の中に立つ）、2人が...

苗字しりとり

9月19日「苗字の日」のレクに困っている人はいますか？

苗字みょうじしりとり動画用意するもの・とくになしやり方苗字だけでつなげる「しりとり」です。（＾＾）動画みたいにうしろの漢字をとって「しりとり」するのもできますし、普通のしりとりのようにうしろの一文字をとってするのもできます。例えば、「佐藤」...

じゃんけん大会

ジャンケンをして、最後まで残った人が優勝というシンプルな遊び

じゃんけん大会用意するもの・とくになしやり方みんなで「じゃんけん」をする勝ち抜き大会です。（＾＾）2人組になって「じゃんけん」をして、勝った人が残る。残った人で、ジャンケンをして、最後まで残った人が優勝というシンプルな遊びですね。（＾＾）雑...

言葉探しゲーム

アイスブレイクで初対面の緊張を和らげよう

言葉さがしゲーム用意するもの・とくになしやり方話の中のワードを見逃みのがさないようにするゲームです。（＾＾）①話す人（1人）と聞く人（2人～何人でも）に分かれます②話す人の言葉の中に数字の言葉（「いち」や「に」など、）があったら、聞く人が手...

鳴き声ゲーム

道具を使わないアイスブレイクを探している人必見！なきごえゲーム

なきごえゲーム動画用意するもの・とくになしやり方生き物の鳴き声をうまくマネできるかというゲームです。（＾＾）①複数人であそびます。②生き物の名前を言いながら、だれかを当てます。（指さしなどで）③当てられた人は、②言った生き物の鳴き声をマネし...

白刃取りゲーム

2人でできる遊び！道具なしのゲーム

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。（＾＾）6月4日は「ショートフィルムの日」です。と、いうことで……あっという間に勝負がつくゲームです。（＾＾）みなさんも子どものころにやったこ...

文字落ちしりとり

【今日のレク】「5月18日（木）ホワイトボードをつかっていつでも誰でも簡単にできる室内レクリエーション（複数人用）「文字おちしりとり」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。（＾＾）意外いがいと難しいですが、アイスブレイクとして遊ぶのもアリだと思います。5月18日は「ことばの日」です。と、いうことで……ちょっと変わ...

四季ジャンケン

4つで競うジャンケン

【今日のレク】「2月15日（水）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「四季じゃんけん」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。2月15日は「春一番名づけの日」です。と、いうことで……四季をつかったちょっと変わったじゃんけんをつくってみました。（＾＾）（※レクリエ...

指の数当て・合わせゲーム

【手で遊ぶゲーム】指の数で遊ぼう！楽しくて簡単なゲーム！〈10月10日のレク〉

いっせーので！用意するもの・とくになしやり方指の数がそろったら勝ちというゲームです。（＾＾）「いっせーので！」のかけ声でみんないっせいに指（片手）を出します。みんなの指の数が同じならかけ声を言った人が勝ち。同じにならなかったら別の人がかけ声...

【今日のレク】「1月15（日）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「指の数あてゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。1月15日は「手洗てあらいの日」です。と、いうことで……お手手をつかったゲームです。（＾＾）これこそいつでもどこでもできるので、ザ・ヒマ...

ひっくり返し

逆さま文字

【今日のレク】「1月8（日）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「ひっくり返し」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）1月8日は「ロックの日」です。と、いうことで……「ロック」→「６９」→６と９はひっくり返すとおなじほぼカタチから、つくってみました。（＾＾）ひっくり返し動画用意するもの・とくになしやり...

負けるしりとり

【準備がいらないゲーム】『ん』で終わる言葉しりとりで盛り上がろう！友達と一緒に楽しめるレクリエーションのゲーム〈10月24日のレク〉

「ん」で終わる言葉しりとり動画用意するもの・とくになしやり方「ん」で終わる言葉だけでする「しりとり」です。（＾＾）ルールはかんたん。①「ん」で終わる言葉だけをつかうこと②最後の「ん」の一つ前の言葉が次の人の最初の言葉となる（「ペンション」や...

3文字しりとり

3文字の言葉だけで遊ぶ「しりとり」

【今日のレク】「1月3（火）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「3文字しりとり」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）今の時期はヒマつぶしなどによいかもしれませんね。1月3日は「ひとみの日」です。と、いうことで……3文字のしりとりです。（＾＾）3文字しりとり動画用意するもの・とくになしやり方3文字のこ...

しりとる

一文字決めて、最後の言葉がその文字になる言葉を一つずつ順番に言っていくゲーム

いつでも誰でも簡単にできて盛り上がるレクリエーション「しりとる」をやってみました。

いつでも誰でも簡単にできる大人数でやるレクリエーションです。（＾＾）「しりとる」という名前は私が勝手につけています。しりとる動画用意するものなしやり方一文字決めて、最後の言葉がその文字になる言葉を一つずつ順番に言っていくゲームです。例えば動...

ダジャレ

【今日のレク】「4月1日（土）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）4月1日は「はがねの日」です。と、いうことで……チョーくだらないダジャレでもして、楽しみましょう。（＾＾）ダジャレ動画用意するもの・とくになしやり方ダジャレです。（＾＾）明日の予定明日...

【今日のレク】「9月1日」（木）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「駄ジャレ」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）9月1日は「だじゃれの日」です。と、いうことで……誰もがひとつぐらいは知っているダジャレを話題わだいにして、盛り上がろうというレクリエーションです。（＾＾）駄だジャレ動画用意するもの・とくに...

略語

【今日のレク】「8月28日」（日）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「略語」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）8月28日は「テレビCMの日」です。と、いうことで……「CM」のような略語りゃくごで問題です。（＾＾）略語りゃくご動画用意するもの・とくになしやり方略語りゃくごの正式名称せいしきめいしょうを...

片足立ち

【今日のレク】「6月5日（日）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「片足立ち」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）6月5日は「ロコモ予防の日」です。と、いうことで……やってみると意外とむずかしい筋トレです。（＾＾）片足立ち動画用意するもの・とくになしやり方久しぶりに1分片足立ちできるでしょうか？よければ...

鑑賞

桜鑑賞

【今日のレク】「3月26日（日）おりがみをつかって簡単にできる室内レクリエーション「おにぎり」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）3月26日は「食品サンプルの日」です。と、いうことで……おりがみでおにぎりをカンタンにつくってみました。（＾＾）ちなみに、もっと完成度かんせいどのたかいおにぎりのつくり方はほかにも色々...

花鑑賞

【今日のレク】「8月7日」（日）簡単にできる室内レクリエーション「花」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）8月7日は「花の日」です。と、いうことで……前にとった花の写真です。（＾＾）花画像用意するもの・とくになし明日の予定すみません。8月8日の分は8月9日にまとめて更新します。8月8日の今日のレ...

川沿い鑑賞

【今日のレク】「5月16日（月）」簡単にできる室内レクリエーション「川沿い散策」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）5月16日は「旅の日」です。と、いうことで……川沿ぞいを歩いた時の動画をあげてみます。（＾＾）川沿ぞい散策さんさく画像動画用意するもの・とくになし明日の予定明日も準備は不要です。お楽しみに。...

森林浴鑑賞

【今日のレク】「5月17日（火）」簡単にできる室内レクリエーション「森林浴」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）5月17日は「パック旅行の日」です。と、いうことで……また、山道を歩いた時の動画をあげてみます。（＾＾）森林浴画像動画用意するもの・とくになし明日の予定明日も準備は不要です。お楽しみに。（＾...

【今日のレク】「5月11日（水）」簡単にできる室内レクリエーション「森林浴」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）5月11日は「エベレスト日本人初登頂とうちょう記念日」です。と、いうことで……山道を歩いた時の動画をあげてみます。（＾＾）森林浴画像動画用意するもの・とくになし明日の予定明日はトランプ（手作...

言えるかな？

「〇ー×」になる言葉いくつ言えるかな？

【今日のレク】「1月6（金）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）1月6日は「ケーキの日」です。と、いうことで……みなさんはいくつ「ケーキ」のような「〇ー×」になることば知っていますか？（＾＾）いくつ言えるかな？動画用意するもの・とくになしやり方「〇...

「童話」をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「12月27（火）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「『童話』いくつ言えるかな？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）12月27日は「ピーターパンの日」です。と、いうことで……有名な童話どうわはいっぱいありますが、みなさんならどのぐらい出てきますか？（＾＾）（※「童話」＝fairy tale）「童話ど...

「〇ン×ン」のカタチになっている言葉をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「11月17日」（木）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションでもあります。11月17日は「レンコンの日」です。と、いうことで……レンコンみたいに「〇ん×ん」のカタチになっている言葉は、さがすといっぱいあ...

「イタリア料理」をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「9月17日」（土）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ出てきますか？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）9月17日は「イタリア料理の日」です。と、いうことで……イタリア料理です。なんとなくサイゼリアに行きたくなりますね。（＾＾）いくつ出てきますか？動画この他、「ドリア」・「ジェラード」・「アフ...

「日本では珍しいフルーツ」をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「9月16日」（金）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ分かりますか？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）9月16日は「アサイーの日」です。と、いうことで……日本ではめずらしい果物をあげてみました。（＾＾）みなさんはいくつご存じでしょうか？ちなみに、もうしばらくホワイトボードのレクリエーションが...

「ハーブ」の種類をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「6月20日（月）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）6月20日は「ペパーミントの日」です。と、いうことで……みなさんはハーブの種類いくつ知ってますか？いくつ言えるかな？動画用意するもの・とくになしやり方たくさんあるハーブの種類いくつ言えるでし...

「インコ」の種類をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「6月15日（水）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）6月15日は「オウムとインコの日」です。と、いうことで……雑学クイズみたいなものをつくってみました。（＾＾）いくつ言えるかな？動画用意するもの・とくになしやり方インコの種類をいくつ言えるでし...

「〇ー〇ー」になる言葉がいくつ出てくるでしょうか？

【今日のレク】「6月1日（水）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えるかな？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）6月1日は「電波の日」です。と、いうことで……今回は、電波から「レーダー」の思いつきだけで、脳トレをつくってみました。（＾＾）考えてみると思った以上にいっぱいあることにビックリしました。（＾...

ペンギンの種類をいくつ言えるかな？

【今日のレク】「4月25日（月）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「いくつ言えますか？」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）4月25日は「世界ペンギンの日」です。と、いうことで……みなさんはペンギン何種類しってますか？。（＾＾）いくつ言えますか？動画用意するもの・とくになしやり方ペンギンの種類いくつ言えるでしょう...

ジェスチャーゲーム

2人1組でするジェスチャーゲーム

【今日のレク】「12月13日（火）」ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「ジェスチャー合わせゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。12月13日は「ふたごの日」です。と、いうことで……2人でうまく合わせられるかという遊びですね。（＾＾）ジェスチャー合わせゲーム動画用意...

【今日のレク】「10月15日」（土）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「ジェスチャーゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。10月15日は「助け合いの日」です。と、いうことで……2人で助け合うゲームです。（＾＾）ジェスチャーゲーム動画用意するもの・とくにありま...

【今日のレク】「4月2日（土）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「ジェスチャーゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。4月2日は「図書館開設としょかんんかいせつ記念日」です。と、いうことで……静しずかにするゲームってことでジェスチャーゲームです。（＾＾）...

並べかえ当てゲーム

声だけで3～5文字の並び替えられた言葉を当てるゲーム

【今日のレク】「3月22日（火）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「ならべかえ当てゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。（＾＾）3月22日は「放送記念日」です。と、いうことで……アナウンサーのように聞きとりやすい声がだいじなゲームをしてみましょう。（＾＾）...

指で何本？

指で数字を答えるゲーム

【今日のレク】「3月20日（日）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「ゆびでなんぼん？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）3月20日は「電卓でんたくの日」です。と、いうことで……電卓はつかいませんが、ゆびと頭をつかうゲームをしましょう。（＾＾）わたしはこういった一瞬いっしゅんの判断はんだんがいるゲームはニ...

にらめっこ

【今日のレク】「3月12日（土）」簡単にできる室内レクリエーション「にらめっこ」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。3月12日は「咲顔えがおの日」です。（咲く顔と書いてエガオらしいです。）と、いうことで……にらめっこをしてみんなで笑顔になりましょう。（...

どこの国の「こんにちは」？

【今日のレク】「3月6日（日）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「どこの国の『こんにちは』？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）3月6日は「世界一周記念日」です。と、いうことで……各国のあいさつでクイズをつくってみました。（＾＾）どこの国の「こんにちは」？動画用意するもの・とくになしやり方クイズにこたえてくださ...

早口言葉

【今日のレク】「9月9日」（金）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「早口ことば」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）9月9日は「九九くくの日」です。と、いうことで……前にやった九九の時にかんがえていたレクリエーションです。（＾＾）「シチ」を「ヒチ」って言いそうになりませんか？早口ことば動画用意するもの・と...

【今日のレク】「6月27日（月）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「早口ことば」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）6月27日は「演説えんぜつの日」です。と、いうことで……みなさんは早口ことばは得意とくいでしょうか？わたしはめっちゃニガテです（＾＾）早口ことば動画用意するもの・とくになしやり方有名な早口こ...

【今日のレク】「3月5日（土）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「早口ことば」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）3月5日は「スチュワーデスの日」です。と、いうことで……活舌かつぜつの良いキャビンアテンダントみたいに早口ことばをやってみませんか？（＾＾）早口ことば動画用意するもの・とくになしやり方...

何と言っているでしょうか？

何と言っているか当てるクイズ

【今日のレク】「2月28日（月）」黒板（ホワイトボード）をつかって簡単にできる室内レクリエーション「何と言っているでしょうか？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）2月28日は「にわとりの日」（毎月28日）です。と、いうことで……有名なアレです。（＾＾）文字にするとヘンテコな言葉はみなさんもいっぱい知っているのではないでしょうか？何と言っているで...

名前を付けよう

身近なものに名前をつけよう

【今日のレク】「2月23日（祝）」（子ども向け）黒板（ホワイトボード）を使って簡単にできる室内レクリエーション「なまえをつけよう」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）2月23日は「ハローベビー・デー」です。と、いうことで……名づけ親になったつもりで身近みぢかなものに名前をつけてあげましょう。（＾＾）ちなみに、タイトルの「子供向け」とあるのは得意とく...

においでわかるかな？

匂いだけでそれが何かをあてるゲーム

【今日のレク】「2月1日（火）」黒板（ホワイトボード）使って簡単にできる室内レクリエーション「においでわかるかな？」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）2月1日は「においの日」です。と、いうことで……利きき酒ならぬ、利ききニオイ？で遊びましょう。（＾＾）においでわかるかな？動画用意するもの・においのするもの・カラバコ（なくてもOK）や...

旅行の思い出を話そう

旅行の思い出を話しましょう

【今日のレク】「1月20日（木）」黒板（ホワイトボード）を使って簡単にできる室内レクリエーション「旅行の思い出を話そう」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）1月20日は「海外団体旅行の日」です。と、いうことで……海外や団体というのはおいておいて、旅行の思い出をいっぱい話しましょう。別のレクリエーションも考えたのですが、自粛じしゅくをしてい...

まちがいさがし

【今日のレク】「1月11日（火）」黒板（ホワイトボード）を使って簡単にできる室内レクリエーション「まちがいさがし」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）1月11日は「鏡開かがみびらき」です。と、いうことで……かがみもちの絵で「まちがいさがし」を作ってみました。（＾＾）それに、「イラストレーションの日」でもあるので、みなさんもお絵かきを...

全肯定ゲーム

相手の言うことを（基本的に）全部肯定するゲーム

【アイスブレイク】いつでも誰でも簡単にできる盛り上がる室内レクリエーション「ほめまくりゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。これは元々、私が新入社員の時に行ったイメージトレーニングの一つで、それを簡単にしたものです。トレーニングとはいってもツラいものではないの...

ほめまくりゲーム

褒め二ケーション

【今日のレク】「10月19日」（水）ホワイトボードをつかって簡単にできる室内レクリエーション「ほめ二ケーション」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）10月19日は「ほめ育の日」です。と、いうことで……教育ではないですが、楽しくおしゃべりするレクリエーションとしてお試ためしいただければ、と思います。（＾＾）アイスブレイクとしてもおス...

相手をほめるゲーム

【アイスブレイク】いつでも誰でも簡単にできる盛り上がる室内レクリエーション「ほめまくりゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。これは元々、私が新入社員の時に行ったイメージトレーニングの一つで、それを簡単にしたものです。トレーニングとはいってもツラいものではないの...

みんなでそろえよう

お題をきめて、みんなでお題かられんそうするものを言うゲーム

【盛り上がる】いつでも誰でも簡単にできる室内レクリエーション「みんなでそろえよう」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。みんなでそろえよう動画用意するもの・とくになしやり方お題をきめて、みんなでお題かられんそうするものを言います。「せーのっ。」のかけ声で同...

れんそうゲーム

お題を決めて、答えを連想する言葉を3～5コ言っていき、答えを当てるゲーム

【盛り上がる】簡単にできる室内レクリエーション「連想ゲーム」2

いつでも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）前回のと比べると、学生や社会人向けのちょっと難易度の高いゲームです。みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。ちなみに、皆さんが出題者だったら「車」というお題で答えを当てさせない為に、...

【盛り上がる】いつでも誰でも簡単にできる室内レクリエーション「れんそうゲーム」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。または、車内などのシチュエーションでも気楽に楽しめるゲームです。れんそうゲーム動画用意するもの・とくになしやり方ふつうの連想ゲームです。...

指の綱引き

引っぱりあって、指がはなれたり足が前後に一歩動いた方が負けのゲーム

【盛り上がる】いつでも誰でも簡単にできる室内レクリエーション「指の綱引き」

いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）ケガの無いよう気をつけながら楽しく遊びんでください。（＾＾）指の綱引き動画用意するもの・とくになしやり方二人で指を一本ずつからみ合わせます。引っぱりあって、指がはなれたり足が前後に一歩...

深呼吸

リラックス法

【今日のレク】「5月9日（火）いつでも誰でも簡単にできる室内レクリエーション・リラクゼーション「深呼吸」

いつでも誰でもできるレクリエーションです。（＾＾）レクリエーションというよりも、リラクゼーションの方が正しいかもしれません。5月9日は「呼吸こきゅうの日」です。と、いうことで……個人的におススメのリラックス方を紹介しょうかいいたします。（＾...

回想法

【歌】昔の名曲で思い出を振り返ろう！〈10月17日のレク〉

ノスタルジック・カラオケ用意するもの・とくになしやり方楽しくうたを歌いましょう。（＾＾）雑談いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。（＾＾）10月17日は「カラオケ文化の日」です。と、いうことで……歌です。（＾＾）今回は、ちょっとひ...

【見たい夢をみてみよう】夢で楽しく遊ぶ！この方法であなたも夢の中で思い通りになれるかも！？〈10月6日のレク〉

見たい夢をみてみよう用意するもの・とくになし（紙とペンがあると良いです）やり方見たい夢をみれるようにしてみようという試こころみです。（＾＾）①見たい夢をできるだけ具体的に思いえがく（場所は？人数は？シチュエーションは？時間帯は？何をしている...

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