12月 【運動】体をほぐすだけじゃない！ストレッチの驚くべき効果とは？〈12月29日〉
紙やペンなどがあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。12月29日は「筋肉を考える日」（毎月29日）です。……ということで、体を動かしましょう。今の時期どんどん寒くなる日が続きます。こんな時こそ体を動かして、ポカポカと温まりま...
今日のレク
12月 
12月 【紙を使う遊び】パラパラ漫画で遊ぶ！自分だけのオリジナル作品を作ってみましょう〈12月28日＞
紙やペンなどがあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。12月28日は「シネマトグラフの日」です。……ということで、「パラパラ漫画」を作ってみるのはどうでしょう？これは想像そうぞう力と発想はっそう力をきたえることができます。パラ...
12月 【脳トレ】虫くい文字で頭の体操！あなたは何問解けますか？〈12月27日〉
いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。12月27日は「寒天かんてん発祥はっしょうの日」です。……ということで、まるで寒天のようにスキマの多い文字のクイズです。頭の中でもとの文字をイメージする遊びです。みなさんはどのぐらいわかるでし...
12月 【紙コップのゲーム】このゲームは簡単だけど超面白い！紙コップの中のお宝を見つけられるかな？〈12月26日〉
紙コップとペットボトルキャップなどがあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。どちらかと言うと、子ども向けのレクリエーションです。12月26日は「ボクシング・デー」です。……という...
12月 【カードゲーム】自分のカードが見えない！他の人のカードを見て心理戦をくり広げるレクリエーション〈12月25日〉
トランプさえあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。12月25日は「クリスマス」です。……ということで、今回もみんなで盛り上がるゲームです。「インディアンポーカー」や「コヨーテ」...
12月 【トランプゲーム】手札が見えるブラックジャックで盛り上がろう！新感覚のカードゲーム〈12月24日〉
トランプさえあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションです。12月24日は「クリスマス・イヴ」です。……ということで、皆で楽しめるゲームです。普通の「ブラックジャック」とは少しルールが違...
12月 【脳トレ】「3」をさがそう！子どもも大人も楽しめるレクリエーションゲーム〈12月23日〉
いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。12月23日は「東京タワーの日」です。……ということで、東京タワーは333メートルから、「3」を探す簡単なゲームで楽しみましょう。じっくりとさがしてみて下さい。「3」をさがせ動画用意するもの・...
12月 【脳トレ】「ん」のつく食べ物を挙げて、幸せになるレクリエーション〈12月22日〉
いつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。12月22日は「冬至とうじ」です。……ということで、冬至には「ん」がつく食べ物を食べると良いとされるています。良いものを食べて幸せになれると良いですよね。皆さんはいくつ思いつきますか？「ん」の...
12月 【ボールを使うゲーム】紙コップにボールを投げるだけ！誰でもできる超簡単レクリエーション〈12月21日〉
ぼーると紙コップさえあればいつでも誰でも簡単にできるレクリエーションです。みんなでワイワイ盛り上がるレクリエーションでもあります。12月21日は「バスケットボールの日」です。……ということで、超簡単にできるフリースローで楽しく遊びましょう。...
12月 【脳トレ】魚へんの漢字で脳トレ！あなたはいくつ読めますか？〈12月20日のレク〉
いつでも誰でもカンタンにできるレクリエーションです。12月20日は「ブリの日」です。……ということで、魚へんの漢字です。皆さんはどのぐらい知っていますか？ちょっと難読漢字動画用意するもの・とくになしやり方難読漢字に答えてください。雑談・感想...