指の運動

前にあげたレクリエーションです。もう少し遊びとして楽しめるように、と考えました。道具がいらないので今すぐできてめちゃめちゃカンタンです。（＾＾）運動の前後に前屈ぜんくつなどの柔軟じゅうなん運動や首をまわしてどのぐらい後ろを見れるかをためして...